BauchBuggyGo

Dein Fitnessprogramm an der frischen Luft mit Kinderwagen!

BauchBuggyGo ist dein Training nach der Geburt, bei dem du gemeinsam mit anderen frisch gebackenen Mamas in der freien Natur ins Schwitzen kommst und neue Kontakte knüpfst. 
Mit Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und deine Energie zurückgeholt!

Im Schwerpunkt liegen der Beckenboden und die Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen. Bei regelmäßiger Teilnahme verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung nimmst du ab und kommst deiner Wunschfigur näher und das sogar ohne JoJo-Effekt! Mitmachen kannst du ab 6 Wochen nach der Geburt bis zum Ende der Kinderwagen-Zeit.

Die Kurseinheit dauert etwa 55 Minuten.

Termine:

  • Dienstag 09:30 Uhr* (ab dem 08.10.2024)

*als Präventionskurs (nur 8 Wochen Karte) buchbar: HIER findest du Infos zum angepassten Krankenkassen Präventionskurs („Ganzkörperkräftigung Outdoor“)

Die Termine passen dir nicht oder sind ausgebucht? Dann verkürze deine Wartezeit und buche zunächst das Videoportal. Setze deine guten Vorsätze trotzdem mit meinen Kursvideos um!

Preise:

  • Einzelstunde für 14 € inkl. MwSt.
    5er Karte für 65 € inkl. MwSt. (6 Wochen gültig)
    12er Karte für 149 € inkl. MwSt. (14 Wochen gültig)

Bei einer rechtzeitigen Absage kann die Kursstunde innerhalb der Laufzeit bei einem anderen MamaZeit Kurs vor- oder nachgeholt werden! 

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Treffpunkt:

An der Rollschuhbahn im Prinzenpark
Herzogin-Elisabeth-Straße 80A, 38104 Braunschweig