BauchBeutelPo

Dein Training mit Baby in der Tragehilfe!

BauchBeutelPo ist ein neues, modernes und ganzheitliches Indoor-Training für Mütter mit Baby. Du kannst direkt nach dem Rückbildungskurs beginnen.

Das Training baut gezielt auf die Rückbildungsgymnastik auf. Das Baby verbringt einen Teil des Trainings in der Bauchtrage oder im Tragetuch. BauchBeutelPo ist ein ganzheitliches Training, welches sowohl die Ausdauer als auch die Kraft verbessert und auch Entspannungsübungen beinhaltet. Pilatesübungen kümmern sich sehr gezielt um den Beckenboden und die Körpermitte. Die Babys genießen den engen Körperkontakt zur Mutter, haben Freude an der Bewegung und viele Zwerge schlafen in der Regel nach wenigen Minuten ein. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von 3 Monaten bis zum Ende der Tragehilfen-Zeit. Du hast jederzeit die Möglichkeit Dein Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern.

Termine:

  • Montags 09.15 Uhr
    (freie Plätze ab dem 02.09.2019)
  • HIER findest Du die weiteren Termine des angepassten Krankenkassen Präventionskurses (“Ganzkörperkräftigung Indoor”)

Indoor:
BodySide Ladies, Küchenstr. 1, 38100 Braunschweig

Preis:

  • Einzelstunde für 13 € inkl. MwSt.
  • 5er Karte für 59 € inkl. MwSt. (6 Wochen gültig)
  • 12er Karte für 139 € inkl. MwSt. (14 Wochen gültig)
    Aktion: Gratis Zugang zum Videoportal für Dein zusätzliches Hometraining

Hinweis: Bei einer Absage bis 20 Uhr am Vorabend, kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen BauchBeutelPo-Kurs vor- oder nachgeholt werden, sonst verfällt die Stunde.